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限制你的是大腦而不是肌肉疲勞產生的兩種途徑 - Don1Don

研究人員分別在運動前、運動90 分鐘以及運動後，針對受測者神經肌肉進行測量評估，包含股四頭肌收縮能力、高低頻電刺激….等等。正如預期的變化，在跑步與 ...

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