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運動後疲勞
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運動後到底要洗冷水、還是熱水澡? | CASE 報科學
大汗淋漓的運動後,痛快的洗個澡能夠使身心舒暢,甚至對許多人來說,有舒緩身、心疲勞的感覺。你或許聽過有人說,運動後要洗冷水,這麼一想似乎也有人 ...
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