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有心血管疾病可以做重量訓練嗎？高強度運動心跳太快怎麼辦？

... 心電圖檢測，顯示你的心肌是否有足夠氧氣提供，診斷是否有心律不整等心臟疾病相關 ... 如何分辨運動後的「痛爽感」是正常痠痛，還是肌肉拉傷？

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