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懶人也能做！五種改善呼吸的輕鬆方法 - 樂康軒

因爲患者越是呼吸困難，往往越懶得動，一運動就胸悶氣短，難以為繼。然而，運動量不足又造成心肺功能減弱、呼吸越來越困難的惡性循環。其實，鍛煉呼吸肌不用靠劇烈 ...

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