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運動後吃香蕉
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健身的人為什麼喜歡吃香蕉香蕉一天最多能吃幾根
1樓:匿名使用者. 香蕉作為自然界的自然產物,由較多的果糖,蔗糖,能給運動前,運動中,運動後的你急時補充能量。 你可能認為香蕉很甜,糖分很多,但 ...
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