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運動後吃香蕉會胖嗎運動後怎麼吃香蕉 - 每日頭條

雖然香蕉的脂肪含量很低，但是它畢竟是高熱量的水果，如果每天都大量的吃香蕉的話，會導致體內的熱量過盛，如果沒有及時將其消耗就會轉化為脂肪囤積在體內 ...

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