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「生酮香蕉蛋糕」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

運動後吃香蕉 會變胖？運動營養師為你破4大迷思. 運動的人，看香蕉是「神一般的食物」？還是「豬一般的隊友」？不少人喜歡在運動前吃香蕉，認為可以增加運動耐力；或是 ...

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