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運動後~~可能出現的身體狀況之處置方式 - Google Sites

若有此症狀出現，請作腹部深呼吸，慢慢吸吐氣，並至陰涼處休息，適時補充水分，並把鞋襪脫掉，甩動雙腳、全身放鬆，直至頭暈狀況改善即可。 5.想吐：. 處置方式~~. 運動中 ...

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