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短時間與持續腳踏車無氧負荷對血液乳酸堆積之影響

雖然<10s 的運動負荷主要能量. 來源為ATP-PC ，但經過這急劇的負荷後在極短的時間達到最大強. 度。由於肌肉缺氧速度快，強度負荷太高，因此必須動用到肌肉蛋. 白質進行能量 ...

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