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兒童運動｜運動對孩子的益處

除了以上的好處以外，兒童的運動就跟大人運動一樣，也能防止肥胖、鍛鍊肌肉與關節。 體育健康教育者Joëlle Jolly表示：「兒童肥胖與其衍生的問題（例如糖尿病）發生率正 ...

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