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拉丁舞好處多，能練核心肌群跟促進大腦健康！常見7種運動 ...

國外研究發現拉丁舞是有效的有氧運動，持續練習對中老年認知功能及記憶力有正向的影響，搭配音樂的舞蹈對於情緒及社交生活也有助益。針對巴金森氏症患者， ...

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