你即將離開本站

並前往https://ctee.com.tw/news/life/396670.html

飯後9習慣竟會短命！吃水果、鬆褲腰超傷

飯後馬上吃水果，會讓食物被留滯胃中，長期可能導致消化功能紊亂。 ... 可改成飯前吃水果，更有利於維生素吸收。 ... 建議飯後間隔30分鐘再運動。

確定！ 回上一頁

查詢 「運動完馬上吃水果」的人也找了：

  1. 運動完吃蘋果
    2.
  2. 運動後吃水果
    3.
  3. 運動完吃鳳梨
    4.
  4. 運動完吃水果會變胖嗎
    5.
  5. 運動後吃芭樂
    6.
  6. 運動完吃水果ptt
    7.
  7. 運動完吃香蕉
    8.
  8. 運動 完 吃 水梨
    9.