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運動完沒精神
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健康網》「報復性運動」恐讓身體不適! 醫:5原則事前該注意
過度運動、突然做超過身體負荷的運動,除了運動完噁心不舒服,還會造成 ... 疲勞是造成健身房運動傷害最常見的原因,比例約為36%,其中精神不夠集中, ...
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