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運動完之後噁心想吐該怎麼辦 - 三度漢語網

運動 之後出現噁心不適，可能是大腦缺氧，血氣供應不足所致，建議走動，休息片刻後進行頭手倒立或是靠牆手倒立，時間3-10秒，可進行幾次，有利於下肢血液迴流心臟，緩解噁心 ...

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