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健身與香蕉不得不說的故事，看完後你也會喜歡上“香蕉”的

4、健身吃香蕉提高血糖避免運動低血糖：很多人在進行健身運動時，剛運動沒多久就可能出現像頭暈、虛汗、氣喘等運動造成的低血糖現象，而香蕉中含有比較 ...

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