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運動後立即進食會較易變肥胖嗎？ - 體路Sportsroad

運動 後的身體吸收力強了雖然是事實，但不會令人特別易胖。運動後的身體急需要恢復，而我們立即進食的熱量和營養是不會被儲存成脂肪，而是用了去修補 ...

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