你即將離開本站

並前往https://www.elle.com/tw/beauty/skin/g32031657/2020-food-eat-after-workout/

運動後吃這些會讓你更胖！營養師揭露8大風險食物 - ELLE

筋疲力盡運動完，能夠來些炸雞或是鹽酥雞真的很爽，但這真的不好，因為除了高含量的油脂會讓消化過程變慢，而且油炸物中多半含有對健康有害的反式脂肪，最 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「運動完吃東西會胖嗎」的人也找了：

  1. 運動後吃東西反而瘦更快
    2.
  2. 運動後多久可以吃正餐
    3.
  3. 運動後多久可以吃東西dcard
    4.
  4. 運動後一定要吃東西嗎
    5.
  5. 運動後吃飯還是運動前吃飯
    6.
  6. 運動後吃什麼瘦得快
    7.
  7. 健身 完 吃什麼 便利商店
    8.
  8. 運動後不能吃什麼
    9.