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運動中如何進入心流？ 陳彥博、吳承泰、雷理莎分享心流經驗

近年相當熱門的「心流(Flow)」一詞究竟是什麼？在運動時如何進入心流？極地超馬運動員陳彥博、鐵人夢想家吳承泰，以及築夢跑者雷理莎3 位耐力運動界的 ...

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