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選手壓力來源、焦慮及因應策略關係之研究

張光達(2000)研究指出,運動員壓力來源可分為下列三種:一、負面思考:缺乏. 自信心,自認為實力很差,以及過度的比賽期望;二、外在環境:外在環境的不確定性;三、. 心理因素:如 ...

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