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一日系列講座-如何幫助運動員培養良好膳食習慣1110410

... 作息，賦予運動員營養生活所需技能，並透過實務的練習來啟發運動員對健康飲食的正向態度、刺激執行健康飲食的動機及以飲食行為改變為主要目標。

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