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騎行健康，認識「心跳數」的快慢，極限了可是很危險的！

"心跳管理"簡單的說，就是用「心跳數」的快慢，來測定並管理運動的強度。如果兩個同年齡的人，一同騎行在同樣的路段上，心跳90bpm與心跳130bpm的心臟 ...

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