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夏天吃絲瓜美白、解便秘「5個鮮少人知的優點」曝挑選5技巧 ...

根據食藥署食品營養資料庫的資料顯示，每100公克的絲瓜熱量僅含有17大卡，水分則有94.6公克，含水量較高，非常適合夏日食用，有助於解渴，可說是消暑必備 ...

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