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血糖升高的原因認識高血糖- 吾齡無齡｜健康生活

食物的升糖指數(簡稱GI)愈高，飯後血糖上升速度愈快，容易導致. 血糖波動，食物本身的特性、烹調方式，都會 ... 當運動前血糖高於250mg/dl時，建議先不要進行運動喔~.

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