pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
運動前喝乳清dcard
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.storm.mg/lifestyle/332533
乳清蛋白該怎麼吃,才能提升運動健身效果?營養師道出3大訣竅
需注意的是,雖然運動前補充乳清蛋白也有增肌減重的作用,但是,乳清蛋白是需要經過一段時間來消化的蛋白質,容易消化不良的人應視情況減量補充。
確定!
回上一頁
查詢
「運動前喝乳清dcard」
的人也找了:
空腹喝乳清dcard
乳清一天喝多少dcard
沒運動 喝乳清蛋白 Dcard
乳清蛋白怎麼喝 Dcard
早上喝乳清
米森 乳清蛋白 Dcard
喝乳清蛋白會胖 嗎
高蛋白 好處 Dcard