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人體有「細胞更新」週期表，趁肝和皮膚換新的週期好好保養

腸道細胞的更新周期是2~3天；它們是分布在腸上的腸絨毛，長得像手指狀的觸角， ... 它的生命週期為80~120天，而更新頻率為4個月，而衰老的紅血球會被 ...

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