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週期化訓練 PTT
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Feel Charged 跑團私房路線大公開-PTT公館團| 文章| 跑步筆記
對於搭配使用Forerunner 225的週期化訓練,也趨於熟稔。 8/22(六)為本次訓練營的第二堂實體課程,學員們移師至台師大校本部田徑場進行5千公尺期中 ...
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