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減肥|日本「周一斷食法」10周減33磅營養師7日餐單惟3類人 ...
「周一斷食法」是日本醫生關口賢提出,他曾為歌手、模特兒、藝人管理身材與進行減肥計畫。他在著作《週一斷食計畫》推介,每周只於周一斷食1天便可,當天 ...
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