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早餐店飲料熱量超標2倍！早餐店飲料怎麼點？營養師 - Present ...

營養師孫語霙特別彙整連鎖早餐店常見的飲料，或點份蛋餅搭配飲料果腹，奶類為主，而有數十大卡以上的差別，一個月可多減快一公斤的體重ㄋ） 3.若想將熱量控制在200~300 ...

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