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5分鐘速成教學：制定高效能練習流程 - 高爾夫文摘

大多數球友寧可上場揮桿，也不願意窩在練習場擊球。這是人之常情。但是練習是球技進步的不二法門。不過既然花時間練習，就應該收到最大效果。下面是數個我最喜歡的練習 ...

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