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一天1杯清血果汁，血液變乾淨、跟三高說掰掰 - 早安健康

蔬菜或水果經過烹調或水煮，營養成分和酵素會減少或消失。有酵素的清血果汁含有相當多去除自由基的維生素、礦物質和植化素（phytochemical）。

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