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降血壓護心臟！柑橘「肉、絲、皮」養生功效多但有4禁忌

柑橘的維生素C並非所有水果中含量最高的，但它含有多種抗氧化物質如多酚類 ... 防癌還能預防心血管疾病，因此美國營養學界大聲疾呼，「吃一顆柑橘比吞 ...

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