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腸胃炎吃什麼？除了粥還有其他選擇！ - Heho健康

全榖雜糧類：白粥、白飯、清湯麵、白吐司、白饅頭、蘇打餅乾、蒸熟的馬鈴薯等。以蒸煮、低油烹調，清淡簡單調味為原則，在吃的時候記得細嚼慢嚥，醃漬類的 ...

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