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葡萄gi 2023

五穀根莖類食品名稱gi值熱量食品名稱gi值熱量食品名稱gi值熱量法國麵包93 279 吐司91 264 麻糬85 235 白米飯84 356 烏龍麵80 270 紅豆飯77 189 1.

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