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熬夜就是通宵的意思？提醒：超过这个点，你可能要承担这些后果

因此，平时应该注意睡眠规律，保证每天充足睡眠时间，这样才能够维持身体健康状态，防止某些重要的器官功能下降。很多人都说通宵这种情况才算是熬夜，那么 ...

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