2, 十字壓肘, Ude-hishigi-juji-gatame, 柔道地面制敵法中關節法之一種技術。 ... 朝上或朝下,雙腳橫越對手前胸,並以兩手抓住對手的右手腕並將其手臂控制固定在已身 ...
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