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《為什麼我們總是在逃避？》讀後心得：面對反而是最好的解藥

最終，讓我們學會「為什麼懂得面對不舒服情緒的人，反而能體驗更豐富的人生，以及如何成為這樣的人」。 只有經歷了痛苦，方能真正醒過來。— 心理學家卡爾 ...

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