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退奶退不乾淨
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產後脹奶怎麼排空?4步驟正確排空不脹奶 - 奇妮孕哺
若哺乳期穿著太緊的內衣,或不穿哺乳內衣,反而可能會因為壓迫感、下墜感等負擔,以至於出現回奶或乳腺阻塞的情況。而哺乳內衣的作用是讓乳房獲得穩定支撐 ...
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