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退奶食物大彙整，吃到退奶怎麼辦？｜哺乳知識

含有植物性荷爾蒙的食物，會影響母乳分泌，像是：韭菜、人蔘、麥芽，有時候誤食，會短暫造成奶量下降。誤食退奶食物的不要太慌張，食物性荷爾蒙要有作用 ...

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