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產後沒有脹奶，代表奶量不足嗎？告訴你生完幾天有奶

不少哺乳媽咪開始擔心產後奶水不足需不需補配方奶，其實產後一開始奶水偏少是正常現象，一開始會先分泌濃稠 ... 塞奶食物、退奶食物、發奶食物大匯整.

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