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退化性關節炎可以運動嗎？4種運動練好膝力 - GK健康網

家中滿頭白髮的長輩，一變天就膝蓋痠痛，退化性關節炎患者也會反應膝蓋更酸痛、不舒服，來試試看輕柔的運動改善吧，不用到戶外，在家就可以執行， ...

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