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退休後失去自我？5階段、1活動讓你活出獨立第三人生

退休 後雖然得閒，卻也失去生活重心、容易無聊、導致自我價值感低落。退休除了理財，情緒問題也該重視，教你從5個階段做自我覺察，一步步適應「退休蜜月期 ...

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