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心好累！感到迷惘時嘗試這「3大心法」：停止做「讓別人開心 ...

每個人都會有感到「心累」的時候，每當面臨低潮，陷入自卑、自我否定的輪迴中，會讓人開始對人生感到迷惘，在不好的狀態下還可能會影響到日常生活， ...

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