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完全生酮一看就懂圖文指南: 沒有壓力的酮體生活，成功引導超過500萬人進入生酮飲食！

把切丁的蕪菁、酪梨、大蒜、百里香、鹽放在沒有鋪烤盤紙的金屬烤盤上,用手讓蕪菁均勻裹上 ... 我最喜歡的食譜,是用這些美味的櫻桃蘿蔔搭配迷你培根肉卷(請見第276頁)。

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