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返老還童 呼吸法
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回春呼吸法(道家补肾回春呼吸法) - 知乎专栏
呼吸补肾法是中国古代的一种返老还童术。先把体内的脏空气全部排出,再把新鲜的空气吸进去。这种呼吸法称为“吐旧吸新”,也是呼吸补肾法的基础。
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