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八十歲婆婆玩住養生──瑜伽‧喝醋‧樂觀人生: 長者養生保健必備心得：圖文並茂分享延年益壽秘方：健康吃醋法＋拉筋瑜伽！

自創的養生瑜伽招式健康最寶貴返老還童 P.3 2.靈活的頭腦 P.5 3.便宜莫貪 P.7 4.追回失去的四十年 P.8 5.做人最緊要有決心 P.11 6.人緣好,事半功倍! P.14 7. P.17 8.

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