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農夫走路 膝蓋
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『個案分享』重訓急性下背痛,一個地方立馬矯正
在上周六日他訓練做到差不多後準備做最後一個訓練-農夫走路農夫走路當下都還好,當在最後幾步的時候突然覺得腰很怪,沒多久就開始腰痛從鈍痛轉為刺痛 ...
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