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你算過一天坐了多久? 70%的病都是｢坐｣出來的

想必你一天的行程跟我很類似，一大早到辦公室開始坐下，中午有時在位子上吃有時出去吃個飯， ... 將近三分之二的人都擔心久坐會對身體造成傷害，但都只是擔心而已。

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