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座椅沒喬好、背痛好不了辦公椅4大地雷你中幾項？ - 健康2.0

坐在辦公椅時，臀部要「坐好坐滿」，輕鬆靠在椅背上，大腿和背部就能放鬆下來；如果座椅太深，打電腦時無法靠在椅背，可以準備一個腰靠墊，同樣可以 ...

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