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胃食道逆流怎麼辦？原因不在胃酸過多 - 早安健康

按摩咽喉：溫熱水浸濕毛巾、擰乾後，將溫熱的毛巾敷在咽喉上方，雙手在兩側輕輕、慢 ... 高麗菜、秋葵、紅蘿蔔、南瓜、菠菜、山藥等，才大幅改善了胃食道逆流的問題。

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