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辣椒減肥法，真的有效嗎？【知識專題】

辣椒中含有辣椒素（Capsaicin）能活化交感神經，增加新陳代謝率，且對體脂燃燒有幫助，提升身體的能量消耗。 在Appetite 美國期刊中， 一篇辣椒素與體重管理 ...

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